ふくおか健康ポイントアプリ 知っていますか?
みなさんは、ふくおか健康ポイントアプリをダウンロードしていますか?
福岡県が、ひとりひとりが毎日の運動や食生活の改善に取り組めるように、こういう健康アプリを運用しているそうです。
私もダウンロードしましたが、福岡県内の参加者の1日のランキングが出ていて、おもしろいです。
見ていると、ちょっと励まされます。
市町村別のランキングも出ているようで、
「川崎町は何位かな?」
「田川市は何位かな?」
と見るのも、なんだか楽しいです。
ひとりで頑張ろうと思うと続かないこともありますが、
ランキングがあると、ちょっとやる気が出ますよね。
健康のために何かしたいなと思っていても、急にいろいろ始めるのは大変なので、少し気にしてみるとか、そういうきっかけになるのかなと思いました。
私も、こういうものをうまく使いながら、無理せず健康づくりができたらいいなと思っています。
まだ入れていない方は、ちょっと見てみてもいいかもしれませんね。
URLはこちらです~
👉 https://www.fukuoka-kenko.biz/
事務田中
