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マイオカイン

[2023.08.21]

今週は看護師師長の岸野さんの発表でした。

筋肉を使うことで、放出されるマイオカインというホルモンはアンチエイジングで特に注目されています。

運動は一番の治療と思います。

定期的に運動やっていきましょう😊

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