腸内フローラ検査とは？

腸内にすんでいる細菌、善玉菌・悪玉菌・日和見菌などの種類やバランスを、便を採取して調べる検査です。

 

健康づくりを考えるうえで、毎日の食事はとても大切です。

食事は、体に必要な栄養をとるためだけでなく、腸内環境にも関わると考えられています。
特に、食物繊維を含む野菜・きのこ・海藻類、発酵食品、大豆製品などは、腸内環境を考えるうえで意識したい食品です。

そのため、体調を整える方法を考えるときには、何を食べるかだけでなく、腸内環境がどのような状態かを知ることも、ひとつの参考になります。

近年では、腸内環境は便通だけでなく、栄養の吸収、免疫、炎症、血糖の変動、気分、体重管理など、さまざまな体の働きと関係している可能性があるといわれています。

もちろん、腸内環境だけで体の不調や病気の原因がすべてわかるわけではありません。 病気の診断を目的とした検査ではありません。
ただ、食生活や腸内細菌のバランスを見直すきっかけとして、腸内フローラ検査が参考になる場合があります。

副作用は？

身体への負担はありません。

費用は？

費用についてはこちらのページへ

自由診療（保険適用外）となります。

最後に

なんとなく腸活をしているけれど、自分の腸内環境を一度見てみたい。

便通やお腹の調子、食生活のことが気になっている。

腸のことは、人に相談しにくいことも多いものです。

気になることがあれば、ご相談ください。