皆さん、おはようございます。

朝晩、寒くなりましたね！

寒暖差が激しいので体調管理に気をつけて健康でお過ごしください😊

 

当院スタッフは来年の北九州マラソンに向けておのおの頑張っております。

走っているのをみかけたら是非応援お願いします！

声をかけてもらえるとさらに頑張れます😎

 

今時期は「運動の秋」ともいいます🌾

皆さんもウォーキングなど運動をされてはどうですか😊

運動方法が分からない方は、どんなことでもご相談にのりますので気軽に受診されてください😊

 

運動したあとの食事はものすご〜〜く美味しいですよ😆🍺🍖

 

 

 

-田中整形外科医院-

看護師　師長：岸野　こずえ