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カッコいい歳のとり方

[2022.10.19]

悪い面が目立ちますが、歳をとることはよいことも沢山あります。
経験が積み重なり、それが知恵となり、財産となります。
またウイルスなどの免疫があり、子供のときより風邪をひく回数は格段と減ります。
運動、人とのコミュニケーション、ストレスケア、必要以上に薬を飲まない、適切な栄養管理、いきがいを持つ。
カッコよく歳をとっていきましょう!
応援してます☺️
田中整形外科医院 院長 田中 秀

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