セロトニン出しましょう [2023.09.25] 今週は看護師の渡邉さんの発表でした。 セロトニンについて。幸せホルモンとよばれるホルモンは3つあって、セロトニン、ドーパミン、オキシトシン。ドーパミンに依存してしまいやすい現代社会では、セロトニン、オキシトシンを分泌し、幸せを感じることがおすすめです。応援しています🤲 前の記事へ次の記事へ
