仲間たち1 （2023.07.22更新）
  思いやりがあって、フットワークが軽い、信頼できる仲間たち！ みんなで励まし合いながら、日々頑張ってます😂 みんながいるんで、僕も頑張れます！感謝しかない☺️謝謝🤲 田中整形外… ▼続きを読む

動脈硬化について （2023.07.20更新）
動脈硬化は血管の老化のようなもので、日々の生活によって血管の柔軟性を失ってきます。加齢によるものでもありますが、疾患などにより個人差があります。 〈原因となる疾患〉 脂質異常症、高血圧、糖尿病など… ▼続きを読む

ビタミンCはリポソームで。 （2023.07.17更新）
健康維持のため。 美容のため。 当院ではビタミンC吸収率の高いリポソームタイプのサプリメントを取り扱っています。 ご希望の方は、お気軽にご相談ください☺️ 僕も摂っています。 田中整形外… ▼続きを読む

予防医療実践力 （2023.07.14更新）
「知識量」×「伝える力」「教える力」「変える力」＝予防医療実践力 「予防に勝る医療はない」という言葉に異論はなく、みんな頭ではそう思っていると思います。病気になって治療するより、明らかに病気にならな… ▼続きを読む

遅延型アレルギーとは （2023.07.10更新）
おはようございます。今週は院長の発表でした。 遅延型食物アレルギーというものがあります。即時型が一般的によく聞くアレルギーで、じんましん、ひどい方は呼吸困難が出ます。 今回はそれではなく、あま… ▼続きを読む

骨粗鬆症について （2023.07.07更新）
骨粗鬆症を放っておくとどうなる？ 骨粗鬆症は一般的に進行性の疾患であり、加齢とともに骨強度は下がっていきます。 しばしば無症状で進行するため、骨粗鬆症になっていると気づかず、大腿骨や脊椎など重要な… ▼続きを読む

1kg痩せる方法 （2023.07.03更新）
今週は看護師の原さんの発表でした😊 一日1万歩目指しましょう👍… ▼続きを読む

タンパク質とるなら消化酵素も （2023.06.30更新）
消化と栄養吸収を助ける「消化酵素」 肉などのたんぱく質を積極的に摂っている人、プロテインで補っている人にぜひ、併せて摂ってほしいサプリメント。 たんぱく質は体内で分解するのに相当なエネルギーと時間… ▼続きを読む

女性アスリートの三主徴 （2023.06.26更新）
今週は看護師師長の発表でした。 若年女性アスリートはエネルギー、栄養素不足、無月経、骨粗鬆症、疲労骨折になるリスクがあります。 ぜひスポーツを長く楽しんでほしいと思っています。怪我なく続けるた… ▼続きを読む

分子栄養学的ダイエット （2023.06.22更新）
消化力チェック ・ピロリ菌感染がある or 除菌した ・便秘、軟便、下痢など便の形状が良くない ・おならが臭い ・油物をたべると下痢や軟便になる ・便器にべたっと便がつく ・胃薬をよく飲む… ▼続きを読む